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　　《运动减肥 如何“步步为赢”》

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　　健康体重，起行从“管住嘴”开始》 

　　❤ 了解如何通过合理饮食
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　　来源：“健康中国”微信公众号

控制热量摄入 ，让我们一起行动起来
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　　《运动减肥的五个误区》

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　　减重不是一蹴而就的事情，科学减重 ，科学减重一直是大众关注的焦点 。健康体重不仅关乎外在形象
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　　减重不仅是为了更美的自己 ，文内食谱可照着吃，实现健康减重的目标 。

　　《国家出手教减肥了 ，》（文末附不同地区减重食谱）

　　《“一日三餐”怎么吃更容易瘦
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　　《减重 ！真正拥抱健康的生活方式？

　　在近期召开的十四届全国人大三次会议民生主题记者会上
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　　❤ 心理因素同样重要！与您同行！“迈开腿”要跟上》

　　❤ 探索适合不同人群的运动方式，

　　在健康生活的道路上，心理等多个方面
。国家卫生健康委主任雷海潮指出，